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Yb提问: 一个五仁月饼多少热量

Ai回答: 一个五仁月饼的热量取决于它的大小和制作方式，但一般来说：

一个中等大小的五仁月饼（约100克），热量大约在 400~500大卡 左右。

原因：
五仁月饼通常含有较多的坚果（如核桃、杏仁、瓜子等）、糖和油脂，因此热量较高。如果月饼较大（比如200克），热量可能达到 800大卡以上。

注意：
如果你有糖尿病或控制体重，建议适量食用。
一些品牌或自制的五仁月饼可能热量更高，具体可参考包装上的营养成分表。

如果你有特定品牌的五仁月饼，可以告诉我，我可以帮你查更准确的热量数据。

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搜索次数: 5

提问时间: 2025-05-07 16:14:19

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